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【雑司が谷からBEYOND GYM池袋店までどのくらい?】

都電雑司ヶ谷駅からBEYONDジム池袋店までどれくらいなの?

都電雑司ヶ谷駅駅より電車で約5分です。

都電荒川線雑司が谷駅から東池袋4丁目駅まで行き、東池袋4丁目駅から徒歩4分。

車で約5分、自転車で約2分でくることができます!

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 今日のテーマは、「おすすめ背中のトレーニング」についてお話したいと思います。

男性は、広くて逆三角形になっている背中。

女性は、ウエストを細く見せ、きれいなボディラインが際立つ背中。

これを作るためには背中のトレーニングを行い、筋肉をつけることが大切になります!

かっこいい体を作るだけではなく、背中の筋肉は大きい筋肉なのでダイエットにも有効です(^^)

 夏に向けて最高の背中を作るためのトレーニングを紹介します!

1,懸垂

2,ラットプル

3,デットリフト

背中のトレーニングに限らず、まずは基本的な種目を習得することでトレーニングのスキルがあがります。また、背中の筋肉は目で確認できないため難しいと言われていますので、まずはこれらの種目を正しいフォームでできるようにBEYOND GYM一緒に身につけましょう!

体験トレーニング、無料カウンセリング随時行っておりますので、いつでもお気軽にご連絡ください(^^)

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【YouTube開設!!】

BEYOND GYM池袋店、錦糸町店、自由が丘でYou Tubeを始めました!!

トレーニングや食事のことはもちろん、その他にもトレーナーのプライベートやさまざまな企画が観れるチャンネルとなっております!

是非、【トレーナーズコレクション】で検索してみてください(^^)

動画のいいね👍ボタン&チャンネル登録も忘れずにお願いします!!

【食事指導サービス】

BEYONDオンラインを登録すると、BEYONDの食事指導をタイムラインから無料でチェックすることが出来ます!

おうちで出来る部位別トレーニングも参考にしてみてくださいね!

下記のURLより無料でご登録ください。

https://line.me/R/ti/p/%40215kjylr

【BEYONDジム池袋店LINE】

こちらのLINEは、店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりにお使いください。

https://line.me/R/ti/p/%40nzt5245w

MAIL info@beyond-ikebukuro.co

〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 10 PM休日 : 10 AM –10PM

TEL 03-6812-1930

MAIL info@beyond-ikebukuro.com

雑司が谷でパーソナルジムをお探しならBEYONDジム池袋店へ


こんにちは、BEYONDジム池袋店です。

雑司が谷でパーソナルジムをお探しなら、BEYONDジム池袋店へ、ぜひお越しください!


この記事読了まで約1分です。



雑司が谷から近いパーソナルトレーニングジムはBEYONDジム池袋店!


雑司が谷駅付近にお住いでしたら、都電荒川線鬼子母神前駅まで歩き、東池袋四丁目駅まで電車で約2分で来られます!

東池袋四丁目駅から歩いてBEYONDジムにたどり着けますね。


時間も体力も余裕がある人は、雑司が谷駅から歩いて約15分なので、ランニングやお散歩をしながら気分転換に歩いて来るのもオススメです。

雑司が谷駅前は、自然が多い道が多いので、リラックスできそうですが、少し坂が多いようです。


雑司が谷のパーソナルトレーニングジムとの違い


雑司が谷駅近くのパーソナルトレーニングジム。

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店
エニタイム雑司が谷店
DEED池袋・目白店
HERO GYM


雑司が谷にあるパーソナルトレーニングジムとBEYONDジム池袋店の違いは・・・。

●BEYONDジムは、入会金無料!1回あたりの平均単価は8000円!

●タオルやウェアの貸出が無料で、身軽に来られる!

●食事指導を行っている

“パーソナルトレーニングジム”は、高いと言うイメージがありますよね。

しかし、BEYONDジム池袋店では、入会金無料で、1回あたりの平均単価は8000円とお安い料金でご提供しています!

食事指導も行なっているので、あなたのなりたい身体に近づけることができます。

https://www.instagram.com/p/CAsQiZehQC4/




BEYONDオンラインを無料登録!


そして、現在は無料でいろんな情報をゲットできます!

BEYONDオンラインを無料登録すると、部位別トレーニングやBEYONDオリジナルレシピを見ることができます。

友達追加は下記のURLよりご登録下さい!

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また、店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりはBEYONDジム池袋店公式LINE@をご利用ください!

https://line.me/R/ti/p/%40nzt5245w

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM
TEL03-6812-1930
MAILinfo@beyond-ikebukuro.com