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皆さんこんにちは！BEYOND池袋店トレーナーの米山です！ 皆さん！普段野菜など意識して食べていますか？ ビタミンを取りましょうというと、 「野菜嫌いなんだよね。。」「どの野菜を食べたらいいかわからない。」 という方が多いと思います。 今回はビタミ...