MENU
ダイエット・ボディメイクに関する情報メディア
ホーム
PMS
PMS
– tag –
health
PMSを軽くする女性ホルモンを整える食事とは?
月経前になると決まって現れるイライラ、憂鬱感、腹痛、頭痛、むくみ。これらの症状に毎月悩まされている女性は決して少なくありません。日本産科婦人科学会の調査によると、生殖年齢女性の約80%が何らかのPMS症状を経験しており、そのうち約20%は日常生活...
2025年10月24日
1
閉じる