「下板橋エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「下板橋で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、下板橋でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、下板橋エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国150店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々18,500～ ※323,664円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,700円～ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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下板橋の人気パーソナルトレーニング一覧
| ジム名 | 3c fitness 板橋店 | 【パーソナルジム】ダイエットパートナー 板橋本町店 | Apple GYM（アップルジム）板橋店 | パーソナルジム かたぎり塾 板橋店 |
|---|---|---|---|---|
| ロゴ |  |  |  |  |
| おすすめな理由 | プロトレーナーによる高品質なトレーニングをエリア最安値で受けることができる。プランは、月額制とチケット制の２種類。栄養学の知識を持ったトレーナーが食の好みや生活習慣に合わせて食事指導。それぞれに合わせたトレーニングプランを提案。 | 未経験者も安心して通うことができる。姿勢改善、むくみ改善など様々な効果を期待できる専門的なストレッチも特徴。AIと管理栄養士による食事指導や遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどのオプションサービスもある。 | 海外式ボディメイクのパーソナルトレーニングジム。海外モデルのようなS字スタイルを独自の指導技術で維持。見た目を意識したストレスのない食事指導で健康や心に負担のない食事指導を行う。見た目にコミットしたい人におすすめです。 | 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、体力や柔軟性科学的なアプローチで健康な身体を取り戻します。運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、習慣化できることを目指すメソッドを行っている。 |
| 料金 コース | 月額プラン 週2回 49,500円 | スタンダード 33,000円〜/月 | 月12回プラン 23,760円 | 無制限チケット1回 8,800円 |
| アクセス | 新板橋駅 徒歩3分 | 板橋本町駅 徒歩1分 | 板橋駅 西口徒歩3分 | 板橋駅 徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
下板橋エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店
出典：パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店のHP
プロトレーナーによる高品質なトレーニングをエリア最安値で受けることができる。プランは、月額制とチケット制の２種類。60分のトレーニング時間。トレーナーは、全員が有資格者で構成されている。栄養学の知識を持ったトレーナーが食の好みや生活習慣に合わせて食事指導。それぞれに合わせたトレーニングプランを提案。トレーニングの基礎を身につけます。また、機械を使用したトレーニングで目的の部位にアプローチ。完全予約制・完全個室制になっています。また、全てのプランにレンタルウェア、レンタルシューズ、食事指導、ペットボトルのお水の無料サービスがついている。新板橋駅徒歩3分です。
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店の料金・コース
| 入会金 | 33,000円→期間限定入会金0円 |
| コース料金 | 月額プラン 週1回 27,478円 週2回 49,500円 月2回 15,400円 回数券プラン 4回券 33,000円 8回券 66,000円 12回券 99,000円 |
| セッション時間 | 60分 |
| 初回体験料金 | 0円 |
| 返金保証 | なし |
| 無料レンタル | あり |
| 食事サポート | あり |
| 女性サポート | なし |
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒114-0023 東京都北区滝野川５丁目４０−２ クレドハイツ滝野川 1F |
| 最寄駅 | 新板橋駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-5944-5141 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 板橋店：月曜定休日 戸田店：不定休 |
| 公式サイト | https://3cfitness.com/ |
パーソナルトレーニングジム3c fitness 板橋店の地図・マップ
