「要町エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「要町で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、要町でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、要町エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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要町の人気パーソナルトレーニング一覧
| ジム名 | EX7 PERSONAL FITNESS | エポック 要町店 | 整体・パーソナルトレーニングジム「LiB」 池袋立教通り店 | エニタイムフィットネス 要町店 |
|---|---|---|---|---|
| ロゴ |  |  |  |  |
| おすすめな理由 | 【パーソナルトレーニング、キックボクシング、スターライトヨガ】と3つのプログラムのあるパーソナルジムとなります。 パーソナルトレーニングは月6回で33,000円と非常にリーズナブルであり初期宇治の指導もLNEにて適切なアドバイスを受けることが可能です。 | 【目的に合わせた受講が可能】 トレーニングだけではなく、目的に合わせたグループレッスンや水泳もでき、目的に合わせたトレーニングが可能。 | 【整体やコンディショニングもできる】パーソナルトレーニングはもちろん整体やコンディショニング、EMSトレーニングもでき身体のお悩み解決してくれます。食事指導サポートもある。 | 【一人でもトレーニングしたい方に】24hジムとして国内最大の店舗数であり、マシンも豊富なので、パーソナルと併用で一人でトレーニングしたい方におすすめ。 |
| 料金 コース | 通い放題：50,000円 月額6回：33,000円 月額4回セミパーソナル：9,900円 | 1回40分：4,950円 1回60分：6,600円 ※別途月会費 | 月8回：105,966円 | 店舗へお問い合わせください。 ※別途月会費 |
| アクセス | 要町駅 徒歩3分 | 要町駅 徒歩3分 | 要町駅 徒歩6分 | 要町駅 徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
要町エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
EX7 PERSONAL FITNESS
EX7 PERSONAL FITNESSでは、パーソナルトレーニング、キックボクシング、スターライトヨガと3つのプログラムのあるパーソナルジムとなります。
パーソナルトレーニングは月6回で33,000円と非常にリーズナブルであり初期宇治の指導もLNEにて適切なアドバイスを受けることが可能ですので、入会金も違約金も無料なので近くの方は1度店舗にて体験に行ってご自身に合うか試してみてもいいと思います。
EX7 PERSONAL FITNESSの料金・コース
| 入会金 | 0円 |
| コース料金 | 通い放題：50,000円 月額6回：33,000円 月額4回セミパーソナル：9,900円 1回：5,500円 |
| セッション時間 | 60分 |
| 初回体験料金 | 0円 |
| 返金保証 | 無し |
| 無料レンタル | 店舗へお問い合わせください |
| 食事サポート | 有り |
| 女性サポート | 有り |
EX7 PERSONAL FITNESSの店舗情報
| 店舗住所 | 〒171-0044 東京都豊島区千早1丁目23−20 イズム 202号室 |
| 最寄駅 | 要町駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 050-1362-4011 |
| 営業時間 | 9:30〜21:30 |
| 公式サイト | http://ex7pf.com/ |
EX7 PERSONAL FITNESSの地図・マップ
