「東池袋エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「東池袋で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、東池袋でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、東池袋エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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東池袋の人気パーソナルトレーニング一覧
| ジム名 | BEYOND池袋店 | 24/7ワークアウト 東池袋店 | チキンジム | UNDEUX SUPER BODY |
|---|---|---|---|---|
| ロゴ |  |  |  |  |
| おすすめな理由 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【100%オーダーメイドプラン】 知識や技術だけではなく、トレーナーのコミュケーション能力も高いため楽しいトレーニング時間を提供している。口コミにもキツいトレーニングがトレーナーさんのおかげで続ける事ができたという感想も存在する。。 | 【続けられるトレーニング】を軸にしたパーソナルジム。 体組成測定(InBody)や遺伝子検査のデータに基いたボディチェックとメニュー作成をしてもらえます。 管理栄養士も在籍しており、ライフスタイルに合わせた食事指導も魅力です。 | 【女性専門】女性専用という特徴から美尻、産後ダイエットにも特化しており、相談しにくいお悩みも解決できます。管理栄養士が管理する正しい食事法で腸内環境を整える、無理のない食事指導サポートなど |
| 料金 コース | 月額4,300円~ 10回/96,800円～ | 2ヶ月コース／週2回 257,400円 3ヶ月コース／週2回 344,300円 | ボディメイクライトプラン 16回/3ヵ月：140,200円 | 215,600円（2ヶ月16回） ※30日間の返金保証あり |
| アクセス | 東池袋駅 徒歩1分 | 東池袋駅 徒歩2分 | 東池袋駅 徒歩3分 | 東池袋駅 徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
東池袋エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
24/7ワークアウト 東池袋店
24/7ワークアウトは東池袋駅より徒歩3分にあり、通いやすい場所にある。
24/7ワークアウトはトレーニングメニュは100%オーダーメイドのプランを提供され、無理なく最短で理想の体へ近づける事ができる。
また、知識や技術だけではなく、トレーナーのコミュケーション能力も高いため楽しいトレーニング時間を提供している。口コミにもキツいトレーニングがトレーナーさんのおかげで続ける事ができたという感想も存在する。
無理な食事制限はせずに3食食べるダイエットを推奨している。3食食べることで栄養の偏りがなく、自然な食事習慣になりやすく、将来リバウンドもしづらい。
痩せる事がゴールではなく、リバウンドしない知識と習慣を身につける事をゴールとしている。
24/7ワークアウト 東池袋店の料金・コース
| 入会金 | 41,800円→期間内に契約0円 |
| コース料金 | 1ヶ月コース （全8回）75分／週2回 149,600円 2ヶ月コース （全16回）75分／週2回 257,400円 3ヶ月コース （全24回）75分／週2回 344,300円 4ヶ月コース （全32回）75分／週2回 431,200円 |
| セッション時間 | 75分 |
| 初回体験料金 | 期間内0円 |
| 返金保証 | 有り（条件有り） |
| 無料レンタル | 有り |
| 食事サポート | 無し |
| 女性サポート | 無し |
24/7ワークアウト 東池袋店の店舗情報
| 店舗住所 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋２丁目１０−７ ビルディング K3F |
| 最寄駅 | 東池袋駅 徒歩1分 |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| 営業時間 | 7時00分～0時00分 |
| 公式サイト | https://247-workout.jp/ |
24/7ワークアウト 東池袋店の地図・マップ
