体験レッスン - 池袋のパーソナルジム|【公式】BEYOND池袋店
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【BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店】口コミ・評判は?

こんにちは!BEYONDジム池袋店です!

パーソナルトレーニングジムをお探しですか?

これからパーソナルトレーニングジムに通いたい・探している方に実際に体験レッスンにお越し下さったお客様や、体験レッスンから入会されたお客様のリアルな口コミをご紹介致します。

この記事読了まで約1分



Googleの口コミ・評判は?




その他のレビューをご覧になりたい方は、BEYONDジム池袋で検索!

現在、16件のレビューを頂いておりまして、5点満点中4.9点と非常に高い評価を頂いております。ご感想を下さった皆様、ありがとうございます!


SNSの口コミは?



また、SNSの口コミはこちらです。

「ジムは黒で統一されててかっこいい空間だったし、手ぶらで通えちゃう充実した設備」

「少しずつ形がわかってきてトレーニングするのが本当に楽しい。BEYONDは本当に環境がよくてトレーナーさんも優しいし面白いから、トレーニングきついけど頑張れる」

「パーソナルで誰にも会わずにトレーニングできるからおすすめ」

/https://www.instagram.com/p/CCVYhqfHf1k/
https://www.instagram.com/p/CDSxmBZjVq3/



パーソナルトレーニングジムにはじめて通う人も初めは不安な気持ちや、パーソナルトレーニングジムが怖いと言うイメージの方も「楽しい」と感じていただき、継続してトレーニングを始められる方が多いです。


これからも、パーソナルトレーニングジムをお探しの方に「BEYONDジム池袋店に出会えてよかった」と思われるように皆様のなりたいカラダへのサポートに励みたいと思います!


ぜひ、この機会にBEYONDジム池袋店で、パーソナルトレーニングをはじめてみませんか?


まずは、体験トレーニングはこちらから


無料カウンセリングも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください。


体験レッスンの様子はこちらから





池袋駅から近いパーソナルトレーニングジムはBEYOND(ビヨンド)ジム池袋店!

あなたのご来店心よりお待ちしております。


〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM

TEL 03-6812-1930

MAIL info@beyond-ikebukuro.com

【BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店】トレーナー紹介

皆様はじめまして!
BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店トレーナーの中村 俊介(なかむら しゅんすけ)です。

https://www.instagram.com/shunpachi_fitness/

トレーニングの楽しさを皆様にお伝えし、身体を変えるお手伝いをさせていただきます。

サラリーマン時代の経験を活かし、皆様一人一人に寄り添い、愛されるトレーナーになりたいと思っております!

なりたい自分を目指して、一緒に頑張りましょう!

【大会実績】
NPCJ NORTH JAPAN OPEN 2018
Men’s Physique novice -168cm 準優勝

【Instagram】
@shun_sukeeey

【その他資格】
実用英語技能検定2級
中国語検定試験3級
汉语水平考试5级

入会金無料!体験レッスンや無料カウンセリングを行なっております。

お問い合わせはこちらから!

お気軽にお問い合わせください!

〒170-0013
東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM
TEL03-6812-1930
MAILinfo@beyond-ikebukuro.com

美人百花チャンネルにBEYOND(ビヨンド)ジム池袋店が登場!

こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店です。

モデルの泉里香さん、俳優の工藤匠さんが表紙を飾る「美人百花」公式YouTubeチャンネルにBEYOND(ビヨンド)ジム池袋店が登場致しました!

https://www.instagram.com/p/CHQJ6PkJzbo/


この記事読了まで約1分です




美人百花.comとは

美人百花.com」は流行感がありながら社会性もある、華やかで好印象なスタイルを提案する雑誌 『美人百花』のウェブマガジン。 「コンサバより若くて華やか ギャルより可愛くてリッチ」をテーマに最新のファッションやコスメ情報が満載!

公式ホームページはこちらから



美人百花チャンネルに【BEYONDジム池袋店】登場!


お家でできる簡単なエクササイズ3つをご紹介しています。


1.腹直筋(お腹のエクササイズ)




2.腹斜筋(お腹のエクササイズ)



3.お尻のエクササイズ

皆さんもお家で動画をみながらやってみて下さいね。

詳しくは、美人百花チャンネルをご覧下さい!

BEYONDジムの体験レッスンを見てみよう


BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店で体験トレーニングをしてみたい方は、こちらからお問い合わせください。


池袋駅から近いパーソナルトレーニングジムは、BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店!

あなたのご来店心よりお待ちしております。

〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM

TEL 03-6812-1930

MAIL info@beyond-ikebukuro.com

池袋のパーソナルトレーニングジム【体験レッスン】をご紹介

こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店です。

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店では、第1・4土曜日22時15分〜公式InstagramにてBEYOND Instagram TVを配信中です。


前回は、特別に体験レッスンの様子をリアルタイムで配信致しました。

「パーソナルトレーニングジムに行ってみたいけどレッスンの風景をみてから行きたいな」そんな方も多いと思いますので、是非、ご参考ください。


この記事読了まで約1分です。



東京のパーソナルトレーニングジムのイメージ

敷居が高そう
食事の制限をされて続かなそう
ハードなトレーニングできつそう
パーソナルトレーナーさんが怖そう
トレーニング未経験だと行きづらい



こんなイメージを持たれる方も多いかと思います。


トレーニング初心者の方が8割ほど通われており、体験レッスンから実際に入会される方が多いです。

また、YouTubeチャンネル「ヘルシーボーイズ」では、トレーナーの雰囲気やライフスタイルなどご紹介しております。実際のトレーナー達の人柄や、どんなことを普段しているのかを見ていただいて、上記のようなネガティブなイメージが少しでも無くなることを願っています!




BEYONDジムの体験レッスンを見てみよう!

https://www.instagram.com/p/CGupqmfosuz/

※ライブ配信は、約40分間です。

パーソナルトレーナーの解説付きでわかりやすい動画となっております。

今回のライブ配信は、下記の2種目。

胸のトレーニングを行なって行きます!



ベンチプレス
ベンチプレスは、上半身を鍛えるウェイトトレーニングの種目である。主に大胸筋、上腕三頭筋、三角筋前部が鍛えられる。パワーリフティング競技の三種目の1つである。



ダンベルフライ
ウエイトトレーニングの種目の一つ。大胸筋の筋肥大を促し、筋力を高めることができる。ストレッチ種目。 動作中に負荷が抜けないように、仰向けになって構えたときにダンベルと肩を結んだ線が床に対して垂直よりも内側に傾かないように気をつける。




東京で入会金無料のパーソナルトレーニングジム


体験レッスンをご希望の方は、コンタクトよりお問い合わせください。


無料カウンセリングも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください!

東京のパーソナルトレーニングジムで入会金無料なのは、BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店。

お問い合わせはこちらから。



あなたのご来店心よりお待ちしております。





〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM

TEL 03-6812-1930

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速報!コンテストに入賞されるお客様続出

こんにちは、BEYONDジム池袋店です!

最近開催された「美しい体を競うコンテスト」

BEYONDジムに通っているお客様も数多く入賞されました!!!!

https://www.instagram.com/p/CFzW8tRBOrV/


入賞された皆さま、本当におめでとうございます!!!

「コンテストに入賞する人が多いBEYONDジムって一体どんなところなの?」と思った方もいると思いますので、BEYONDジムについてご紹介したいと思います。


BEYONDジムってどんなところ?


顧客度NO.1のパーソナルトレーニングジムです。


日本トレンドリサーチにて「パーソナルジム 顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」の3冠を達成しました。


パーソナルトレーナーが日本トップクラスのトレーナー陣!


トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています!

食事について


BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取をおすすめします!お客様一人一人にあったトレーニングや食事をご提案しています。

良心的な価格


通常、パーソナルトレーニングジムと聞くと高いイメージがありますよね。

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」です。その理念を完遂するために、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準にあります。

今までトレーニングを行なっていなかった方も、パーソナルトレーニングを気軽に始められるきっかけになると思います。

https://www.instagram.com/p/B-D1kRCB_en/



パーソナルトレーニングを始めて、心も体もポジティブにしていきましょう!!

池袋駅から近いパーソナルトレーニングジムは、BEYONDジム池袋店。





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池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM

TEL 03-6812-1930

MAIL info@beyond-ikebukuro.com

コンテスト優勝・入賞者達でベンチプレス対決!!

こんにちは、BEYONDジム池袋店です。

毎週第一・四土曜日に池袋店のInstagramアカウントより配信している「BEYOND INSTAGRAM TV」

第一土曜日の配信を、今週10月10日(土)に変更し、BEYONDジム錦糸町店とコラボ配信を行います!


某番組チャレンジ企画!自分の体重を何回上げられるか!?


2020年9月26日(土)フジテレビ「TEPPEN2020秋」で行われたベンチプレス対決。

JO1のリーダー與那城 奨さんや、武田真治さん、お笑い芸人のミルクボーイ駒場さん他が驚異のパフォーマンス&肉体美を披露した!


今回は、その企画を筋肉美を競う美ボディコンテスト優勝、入賞者達であるBEYONDジム池袋・錦糸町店のトレーナー達が行います!



https://www.instagram.com/p/B8dsTpJBXb0/

https://www.instagram.com/p/B3Wla-rhcsa/

https://www.instagram.com/p/B2V01M9hyZ1/



日程:2020年10月10日(土)
時間:22時15分より

BEYONDジム池袋店or錦糸町店のインスタグラムアカウントよりご視聴頂けます。


さて、どんな結果になるのでしょうか?

あなたは、どちらの店舗を応援しますか?

コメントで盛り上げてくれるとパワーになります!

今週末10日(土)22時15分よりお待ちしております!


各店舗のインスタグラムをフォローでどちら様もご視聴頂けます。


BEYONDジム池袋店

https://www.instagram.com/p/CD_BOgEB1x4/



BEYONDジム 錦糸町店

https://www.instagram.com/p/B44WTPjhTKL/


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【池袋の人気パーソナルジム】ダイエットでセルライトは消えるの?

こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店です。

お尻や太ももに出来るセルライト。
見つけた瞬間ショックを受けた人も多いのではないでしょうか…。
「昔はなかったのに・・・!?」必死に行ってるセルライトの消し方合ってますか?

まず、セルライトとは?


腰、太もも、お尻の周りに形成されます。

脂肪組織に線維化が生じ変性をきたし、皮膚に凸凹となって表れた皮膚の状態。

セルライトを潰していませんか!?


以前、テレビ番組に出演した某女優さんが「セルライトを潰すとぷちぷちと言う音がするので力強く潰してます!」と言っていたことがあります。

しかし、潰すと言う行動は逆効果になってしまうようです。

セルライトはダイエットで消せる!?


セルライトが出来る原因として考えられる一つが、”運動不足

下半身のトレーニングや、有酸素運動を行うとGOODです。

セルライトが消えるだけではなく、ダイエットで全体的に効果が現れるのではないかと思います。



また、体が冷えていると代謝が落ちてしまい、老廃物をうまく排出できず、セルライトを作ってしまいます。しっかり、湯船に浸かったり、代謝をあげることも大切ですね!

ダイエットでセルライトは消えるんですね!

しっかりとしたトレーニングを行い、セルライトとはお別れしましょう♪

無料カウンセリングや、体験レッスンも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください。

公式Instagramもフォローよろしくお願いします。

https://www.instagram.com/p/CEwdRMQoZID/



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【BEYOND(ビヨンド)ジム池袋】2020年24時間テレビのメインパーソナリティは持久力が大切!

こんにちは、BEYONDジム池袋店です。

2020年も「24時間テレビ」がやってきましたね。

メインパーソナリティは、NEWSの増田さん、キスマイの北山さん、ジャニーズWESTの重岡さん、キンプリの岸さんにV6の井ノ原さんの5人です。


24時間放送するということは、かなりの持久力が必要です。

きっと、メインパーソナリティの5人はそれぞれトレーニングもされている事でしょう。

パーソナルトレーニングでも、パフォーマンス向上のため持久力・スタミナアップは大切です!日常生活でも、基礎代謝がアップしたり、生活習慣病の予防などメリットはたくさんあります!


自宅でできるトレーニング


危険な暑さが続いているので、今回は自宅でできるトレーニングをご紹介します。

https://www.instagram.com/p/CCtHaiqBeqk/


しっかり息を吐きながら行なってください!

また、水分補給の大切さについてのブログも一読ください。



当パーソナルトレーニングジムでは、一人一人のなりたい身体へとサポートしていきます!

無料カウンセリングや体験レッスンも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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【BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店トレーナーおすすめ】旬の夏野菜を食べましょう!

皆さんこんにちは!

BEYOND GYM池袋店トレーナーの市元です。

今日のテーマは「夏野菜を食べよう」です!!

夏野菜は強い太陽の光を浴びて育ちます。旬の野菜はみずみずしく、栄養素がたっぷりと詰まっています。特に、夏野菜は紫外線から身を守るために抗酸化作用のあるβ‐カロテン、ポリフェノール類、ビタミンCやビタミンEなどが豊富に含まれていますまた、水分やカリウムが豊富に含まれるものも多くあり、体に水分を補いつつ、カリウムの利尿作用により体から熱を出して、ほてった体を冷やしてくれる働きもあります。

☆夏野菜の種類と栄養素

〈トマト〉

 リコピンが豊富です。リコピンは抗酸化作用があり、がんや動脈硬化の予防にもなるといわれています。熱に強く、油によって吸収率が高まるので、油での調理がオススメです!

〈枝豆〉

 たんぱく質やビタミンC、食物繊維が多く含まれます。また、アルコールの分解に必要なビタミンB₁も含まれているので、ビールのおつまみにぴったり!塩のかけすぎと、アルコールの飲みすぎには注意をしましょう。

〈オクラ〉

 オクラのネバネバはムチンという水溶性食物繊維で、胃腸を整えてくれます。冷たいものばかり食べて胃腸の不調が現れる前に、積極的に取り入れたいですね。

暑さとともに旬を迎える夏野菜を食べて、夏バテに負けない体をつくりましょう!

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東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

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【BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店】下板橋駅から15分のパーソナルトレーニングジム

こんにちは、BEYONDジム池袋店です。

池袋エリア周辺の駅からはアクセスが良い場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

下板橋駅からの行き方

下板橋駅より東武東上線で池袋駅まで行きます。

池袋駅東口より徒歩7分。または、池袋駅より東京メトロ有楽町線で東池袋駅まで行き、7番出口より徒歩1分でパーソナルトレーニングジムがあるBEYONDジム池袋店へ到着出来ます!

徒歩は、約32分!ウォーキングで来るにはちょうどいい距離感ですね!

池袋駅も通るので、お買い物もできちゃいます!


下板橋周辺のパーソナルトレーニングジムは?


FASTGYM24

ANZE

カーブス板橋駅前 など

下板橋周辺にもパーソナルトレーニングジムや、女性だけの健康体操室などがみられました。

入会金や事務手数料などはかかりません!


下板橋周辺にあるパーソナルトレーニングジムと比べると、BEYONDジム池袋店は入会金や事務手数料がかかりません!

キャンペーン中とかではなく、いつでも入会金無料

気軽にパーソナルトレーニングを始めることができます!

パーソナルトレーニングの時間は1回55分

1回55分のセッションの中でお客様ひとりひとりの身体にあったトレーニングをしていきます!

パーソナルトレーナーがいる事で正しい姿勢でトレーニングを行うことができます。

トレーニング後にもしっかりストレッチを行なったり、パーソナルトレーニングジムだからこそ出来る事も多いです!

BEYONDオンラインに無料登録!


現在、BEYONDの食事指導をBEYONDオンラインのタイムラインからキャッチすることができます。

友達追加は下記のURLよりご登録下さい!

https://line.me/R/ti/p/%40215kjylr

そして、店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりは店舗公式LINE@までお問い合わせください!

https://line.me/R/ti/p/%40nzt5245w

わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。

ご来店心よりお待ちしております。

〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

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