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【池袋で人気のパーソナルジム BEYOND 池袋店馬場トレーナー】ボディメイクコンテスト出場結果!

皆さん、こんにちは!
池袋駅から徒歩7分のパーソナルジム BEYOND 池袋店
トレーナーの馬場です!

今回は、先日私が出場したボディメイクコンテストについてお話していきます。
是非最後までご覧ください!



今回は、先日行われたボディコンテストに出場してきたお話しをさせていただきます。
ボディメイクコンテストについて詳しく知りたい方、これから出場しようと考えている方は是非今回のブログを読んで参考にしていただけたら幸いです。

ボディメイクコンテストとは

ボディコンテストに定義はありませんが、自分の身体をトレーニングや食事を通して変化させ自信に満ちた身体を魅せる場所です。
私が今回出場したコンテストはSUMMER STYLE AWARDという団体になります。
サマスタのコンセプトとして夏が似合う男女の決めるコンテストになっております。
夏が好きな方やかっこいい身体を一度でもいいから目指したい方は是非サマスタに出場してみてください。
また、ボディメイクコンテストは優勝するだけを目標にするのではなく、自分の作り上げた身体を見せることも醍醐味であるので、最初は自分の身体が、かっこよくなる楽しみを味わいながら挑戦してみるのもおすすめです。

ボディメイクコンテスト当日に必要な持ち物3

パンプアップ器具

パンプアップとは主にコンテスト時間直前に体内にある筋肉を膨らませる動作を指します。
これをすることにより、逞しい筋肉を維持した最高の状態でステージに立つことが出来ます。


パンプアップの時に使用したケーブル

炭水化物

私はコンテスト当日にしっかり炭水化物を摂取し体内の筋肉が膨らみやすいようにしました。
炭水化物を体内に取り込むことにより、パンプアップがしやすくなります。
また、筋肉が膨らむ以外にもエネルギーにも変わるので、長時間のコンテストに出場する方は必ず炭水化物を摂取しましょう。
主に糖質が高い羊羹などがおすすめです。是非参考にしてみてください。


コンテスト直前に羊羹を食べました。

出場するカテゴリーのパンツ

絶対に必要になってくるのが、自分が出場するコンテストのカテゴリー別に分けられたパンツです。
出場するコンテストにもよりますが、規定パンツがありますので事前に購入し、身体以外の準備もしっかりと行っていきましょう。
私が出場したサマスタのスタイリッシュガイは規定パンツが必須であり、公式サイトから購入可能なので参考にしてみてください。


サマスタの規定パンツ

ボディメイクコンテストに向けての取り組みと結果

次は今回のボディコンテストにあたって私の取り組みと結果についてご紹介させていただきます。
今回のサマスタに出場するまでの取り組みとしてはのテーマとしては、自分の限界に挑戦してみるというのを意識しました。
そのため、ダイエットを5ヶ月行い、ダイエット当初64キロあった体重がコンテスト当日体重51キロになり体脂肪率3%まで絞りきりました。
今回きちんと限界まで挑戦することが出来たので、コンテスト当日に楽しむことが出来ました。
結果としては、スタイリッシュガイショート9位、サーフモデル5位という悔しい結果に終わりましたが、楽しく充実したコンテストになりとても光栄に思います。

まとめ

今回はボディメイクコンテストについて詳しく解説させていただきました。
ボディメイクコンテストはサマスタ以外にも様々な団体が主催している大会があります。
自分に合った団体カテゴリーを選び出場しましょう。
また、今回のサマスタ通してボディメイクコンテストで1番大事なのは楽しむことだと感じたので、これから出場することを考えている方はトレーニングを楽しみながらボディメイクコンテストに向けて身体作りをしていただけたら幸いです。
まだまだ、今年は様々な団体がコンテストを開催する予定なので、サマスタ含めコンテストに出場し最高の自分を見せていきましょう!

【YouTube開設!!】

BEYOND 池袋店、錦糸町店、自由が丘店、浦和店、錦糸町アネックス店でYouTubeを始めました!!

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東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

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BEYOND 池袋店は、東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。
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【BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店トレーナー】大会結果報告

こんにちは!
BEYOND GYM池袋店の田中です!

先日行われました、サマースタイルアワード日本大会において、5位入賞することができました!

これも多くのお客様から応援、励ましをいただき、これが大変力になり、最後までやりきることができました!

本当に感謝しています!

今回の大会に向けての減量、トレーニングで得た事をまたお客様反映していき、今後のセッションに活かしていきたいと思います!

そして来シーズンも日本一目指して頑張って行きますので、今後とも引き続きよろしくお願い致します!!

現在、BEYONDの食事指導をBEYONDオンラインのタイムラインからキャッチすることができます。
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【BEYOND(ビヨンド)ジム】女性トレーナー大会で各部門1位

こんにちは、BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店です。

先日行われた「SUMMER STYLE AWARD 2020」にてBEYOND(ビヨンド)ジムに所属している女性トレーナーが各部門1位を獲得致しました!


この記事読了まで約1分です



大会で1位を獲得した女性トレーナーの紹介

BEYOND(ビヨンド)ジム町田店 原島トレーナー

Harashima samira


初出場、初大会予選で優勝!


BEYOND(ビヨンド)立川店 射手矢トレーナー

Item Mika


関東大会ベティクラスにて優勝!


原島トレーナー、射手矢トレーナー、おめでとうございます!

本当にお疲れ様でした!!!


SUMMER STYLE AWARDとは?

その夏が一番似合う男性・女性を決める大会。
健康的でたくましく、スタイルが良く、そしてかっこよさを追求する
– 世界初・身長別のスタイルを競う大会 –


大会エントリーはこちらまで

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BEYONDジムってどんなところ?



・入会金無料
・採用倍率70倍の厳選トレーナー指導
・トレーナーがコンテスト大会実績者
・ボディメイク専門が食事管理をサポート
・シャワー&ロッカー無料。
上下ウェア、タオル、シューズ貸し出し無料。
・料金月々4,300円〜




実績と実力のあるトレーナー軍


BEYOND(ビヨンド)ジムに所属するトレーナーは、実績と実力のあるパーソナルトレーナーが多く所属しております。

Sakurai Ryo


実績

King of King フィットネスモデル 優勝
Summer style award ノービス 優勝


Kumazawa Tomomi


Kumazawa Tomomi

実績

SSA×DREAM 2018
Beautyfitnessmodel 優勝
SSA×NOVICE2018
Bikinimodel 優勝



Ichimoto Ryo

Ichimoto Ryo

実績

2019 宮崎県メンズフィジーク176㎝超級 優勝
2019 南九州メンズフィジーク176㎝超級 優勝



Tanaka Hikaru

Tanaka Hikaru

実績

SSA PRO認定
2019年 Summer Style Award JAPAN OPEN Beasty部門 middle 8位
2019年 Summer Style Award 横浜大会 Beasty部門 middle 2位
2018年 Summer Style Award 決勝大会 Stylish guy部門 middle 3位


それぞれ大会に出場しており、優勝・入賞しているトレーナーばかりです。

男性トレーナー・女性トレーナー在籍しており、英語対応もOK!

外国の方も安心して通うことが出来ます。


・大会で賞を獲りたい
・結婚式があるから痩せたい
・ダイエットして自信を持ちたい
・健康でいるために運動したい
・パーソナルトレーニングジムに行った事ないから行ってみたい



など、お客様のパーソナルトレーニングに通う目的は様々です。

私たちは、お客様一人一人の目的に合わせて、トレーニングを提供していきます。

是非一度体験トレーニングへお越しください!

お問い合わせはこちらから!



池袋駅から近いパーソナルトレーニングジムはBEYOND(ビヨンド)ジム池袋店!

あなたのご来店心よりお待ちしております。

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BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM

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MAIL info@beyond-ikebukuro.com

コンテストシーズン到来!!


春になり各地、各団体でボディメイクのコンテストが開催されます!

トレーニングをして身体を作り上げるその先に、コンテストに出場する、良い成績おさめたい等もボディメイクする上での目標の一つです!

BEYOND GYM池袋店のトレーナーも全員が、今シーズンのコンテストに出場予定です!

またお客様の中にも今シーズン、コンテストに出場される方が多くいらっしゃいます!

コンテストに向けてのトレーニング指導はもちろん、増量、減量、最終調整等のアドバイスも当ジムにて行っております!

BEYOND GYM池袋店はお客様の、挑戦したいという勇気、熱意を応援し、全力でサポートいたします!

少しでも興味のある方は気軽にご連絡ください!

コンテスト出場に限らず、お客様の目標に向かって日々努力している姿は、我々トレーナー陣にとっても、とても大きな刺激になっております!!

ボディメイクを楽しみながら一緒にがんばっていきましょう!!

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