皆さん、こんにちは！

数日、春のような暖かさが続いていますね(^^)　花粉の季節が到来し、早くも身体の異変を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

花粉の季節になると、極端に外出を避け、屋内に閉じこもり気味になったり…気がついたら運動不足が続き、身体の免疫が低下してしまうなんてことは避けたいですね！！

身体の内側、免疫を上げるためにも運動を行うことはは大切な要素のひとつになります。外での運動に抵抗がある方には屋内でのトレーニングもオススメです！

新しい生活が始まるこのタイミングに、是非、BEYOND(ビヨンド）ジムでトレーニングの習慣をつけてみませんか？完全パーソナル体制で皆様のカラダに合わせたトレーニング、目標に向かっての道筋を立てていきます。

まずは気軽に体験ツアーから！スタッフ一同、お待ちしております！

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