トレーニング／ワークアウト
【池袋パーソナルトレーナーが解説】ダイエット中におすすめのデートスポット〜場所編〜
皆さんこんにちは！
BEYOND 池袋店トレーナーの宍戸です。
前回ダイエット中のデートスポット食事編を紹介いたしましたが、今回は場所編です！
これで1日デートにも困らないですね！
是非最後までご覧いただき、活用してください！
おすすめのデートスポット3選
水上アスレチック
最近流行りの水上アスレチックですが、皆さんご存知でしょうか？
そろそろ暑くなる季節ですが、アスレチックで遊びながら水の中に入ることもできるなんてとても楽しそうですよね！
水上アスレチックは子どもだけではなく大人も楽しめます！
是非一度は行ってみたい場所ですね！
最近流行りの水上アスレチックはこちら↓
トランポリン
トランポリン！？と思った方はいらっしゃるでしょうか。
最近はトランポリンが部屋一面にあるトランポリン施設「トランポランド」がとても有名です！
こちらも、子どもも大人も楽しめて、家族連れの方もみんなで楽しめる施設です。
体幹が鍛えられたりとダイエットにとても効果的なのが魅力的ですね！
また室内なので雨の日でも体を動かしたいという方にもおすすめです！
トランポランドの詳細はこちら↓
映画館
外で体を動かすのも良いけどダイエット中はなかなかエネルギーが出ない！
そんな時は映画を見るのがおすすめです！
映画館で見るのも良いですし、自宅で映画を見るのも良いでしょう。
自宅で映画館気分が楽しめちゃう商品はこちら↓
最後に
今回はおすすめのデートスポット3選を紹介いたしましたが、まだまだおすすめのデートスポットはございます！
運動できる場所やリラックスできる場所など食事を忘れられるようなデートスポットはたくさんあります！
是非行かれたことのない場所に行ってみてください！
【この記事の著者】
宍戸美月
■資格
NSCA-CPT
■実績
SUMMER STYLE AWARD 2021 NOVICE ビューティフィットネスモデル 9位
■インスタグラムアカウントURL
https://instagram.com/miitaro.0313?igshid=YmMyMTA2M2Y=
■池袋店Instagram
https://instagram.com/beyondgym_ikebukuro?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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TEL 03-6812-1930
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