皆さん、こんにちは！BEYOND 池袋店トレーナーの馬場です！冬になると温かい食べ物が食べたくなりますね！そんなときにおすすめなのがおでんです。おでんを食べて身体を温めると同時に様々な栄養を摂取することにも繋がります。是非今回のブログを最後まで読み、おでんの魅力とおでんの活かし方について理解していきましょう！