こんにちは!
BEYOND GYM 池袋店です!
2ヶ月週2回トレーニングを行ったお客様の変化となります✨
見た目の変化を出すには
落ちた体重の割合の内訳が
脂肪量なのか、筋肉量なのか
また、どこに筋肉をつけられたか。
こだわる必要があります。
BEYOND のトレーナーは全員が
ボディコンテスト優勝者であり、
トレーニングにおいて絶対的な自信を持っております。
是非、ワンランク上のトレーニングと一生続けられる食事の知識をつけていってください✨
皆様の挑戦をお待ちしております😊
【YouTube開設!!】
BEYONDジム池袋店、錦糸町店、自由が丘店、浦和店でYouTubeを始めました!
トレーニングや食事のことはもちろん、その他にもトレーナーのプライベートやさまざまな企画が観れるチャンネルとなっております!
是非、【トレーナーズコレクション】で検索してみてください(^^)
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