【池袋駅から7分で通えるパーソナルジム!お客様ビフォーアフター】 – 【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

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【池袋駅から7分で通えるパーソナルジム!お客様ビフォーアフター】

2021.09.06

3ヶ月週2回トレーニングを行なっているお客様の変化になります!

体重は−3.5kg
ですが、体脂肪率を
25.7%→17.6%(-8.1%)
落とすことに成功しました!

パーソナルジムに通って身体が変わった!
ではなく、パーソナルジムに通い意識が変わり、習慣を変えることができたのです!

ジムに入会したが続かない、
ダイエット始めたがしんどくてすぐやめてしまう…

何故、継続して行えないのか。
まずは根本の原因を探し、できる範囲での道筋を一緒に考えていきましょう😊✨

ダイエットやボディメイクは
短期的なものではなく、一生涯のものです。

トレーナー任せではなく、
お客様自身がトレーニング、食事の知識を身につけ、それを1人で考え、行動出来るところまで持っていきます✨

【YouTube開設!!】
BEYONDジム池袋店、錦糸町店、自由が丘店、浦和店でYouTubeを始めました!
トレーニングや食事のことはもちろん、その他にもトレーナーのプライベートやさまざまな企画が観れるチャンネルとなっております!
是非、【トレーナーズコレクション】で検索してみてください(^^)
動画のいいね👍ボタン&チャンネル登録も忘れずにお願いします!!

【食事指導サービス】

BEYONDオンラインを登録すると、BEYONDの食事指導をタイムラインから無料でチェックすることが出来ます!

おうちで出来る部位別トレーニングも参考にしてみてくださいね!
下記のURLより無料でご登録ください。
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