【学習院下からBEYOND GYM池袋店までどのくらい?】 – 【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店 パーソナルトレーニングができるプライベートジム

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【学習院下からBEYOND GYM池袋店までどのくらい?】

2021.05.21

学習院下駅からBEYONDジム池袋店までどれくらいなの?

都電荒川線学習院駅から東池袋4丁目駅まで行き、東池袋4丁目駅から徒歩4分。

車で約7分、自転車で約5分でくることができます!

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 今日のテーマは、「ゼロカロリー商品について」お話したいと思います!

【本当にゼロカロリーなの?】
5Kcal未満であればゼロカロリーと表記がという規定があるので注意が必要です。

【人工甘味料は大丈夫なの?】
人工甘味料の危険性としては、
①食欲の増進
②インスリン感受性の低下
③人工甘味料の中毒性

ゼロカロリーはダイエットに役に立つ商品でありますが、危険性もあります!
このような知識も一緒に学びながらボディメイクをやっていきましょう!!
是非、参考にしてみてください(^^)

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【YouTube開設!!】
BEYOND GYM池袋店、錦糸町店、自由が丘でYou Tubeを始めました!!
トレーニングや食事のことはもちろん、その他にもトレーナーのプライベートやさまざまな企画が観れるチャンネルとなっております!
是非、【トレーナーズコレクション】で検索してみてください(^^)
動画のいいね👍ボタン&チャンネル登録も忘れずにお願いします!!

【食事指導サービス】

BEYONDオンラインを登録すると、BEYONDの食事指導をタイムラインから無料でチェックすることが出来ます!

おうちで出来る部位別トレーニングも参考にしてみてくださいね!
下記のURLより無料でご登録ください。
https://line.me/R/ti/p/%40215kjylr

【BEYONDジム池袋店LINE】

こちらのLINEは、店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりにお使いください。
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TEL 03-6812-1930
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