NEWS & BLOG

お知らせ

BLOG

【練馬からBEYOND GYM池袋店までどのくらい?】

2021.04.09

練馬駅からBEYONDジム池袋店までどれくらいなの?

練馬駅より電車で約20分です。

西武池袋線練馬駅から池袋駅まで行き、池袋駅から東京メトロ有楽町線で東池袋駅へ。

車で約約25分、自転車で約30分でくることができます!

.

 今日は、セブンイレブンの商品だけで作れる簡単タコライスの作り方をご紹介したいと思います!!

【用意するもの】

・もち麦ごはん(1パック)

・タコスミート(2袋)

・サラダミックス(1袋)

・温泉卵(1個)

【作り方】

①温めたもち麦ごはんをお皿に乗せます

②もち麦ごはんの周りにサラダミックスを盛り付けます。

③さらにその上にタコスミートを乗せ、最後に真ん中に温泉卵を乗せて完成です!

このレシピは特に忙しい方にオススメです。

コンビニもうまく活用することで簡単でヘルシーなダイエット飯を作ることができるので、是非参考にしてみてください(^^)

.

【YouTube開設!!】

BEYOND GYM池袋店、錦糸町店、自由が丘でYou Tubeを始めました!!

トレーニングや食事のことはもちろん、その他にもトレーナーのプライベートやさまざまな企画が観れるチャンネルとなっております!

是非、【トレーナーズコレクション】で検索してみてください(^^)

動画のいいね👍ボタン&チャンネル登録も忘れずにお願いします!!

【食事指導サービス】

BEYONDオンラインを登録すると、BEYONDの食事指導をタイムラインから無料でチェックすることが出来ます!

おうちで出来る部位別トレーニングも参考にしてみてくださいね!

下記のURLより無料でご登録ください。

https://line.me/R/ti/p/%40215kjylr

【BEYONDジム池袋店LINE】

こちらのLINEは、店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりにお使いください。

https://line.me/R/ti/p/%40nzt5245w

MAIL info@beyond-ikebukuro.co

〒170-0013

東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F

池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分

BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。

営業時間 平日 : 10 AM – 10 PM休日 : 10 AM –10PM

TEL 03-6812-1930

MAIL info@beyond-ikebukuro.com