こんにちは、BEYONDジム池袋店です。
パーソナルジムに通ってたけど、目標や効果が表れなかった事はありませんか?
https://concierge.diet/column/personal/failure
こちらのサイトにあるように「定期的にパーソナルジムに通えなかった」「途中で挫折してしまった」「トレーナーとの相性が悪かった」などが挙げられます。
BEYONDジム池袋店に在籍しているパーソナルトレーナーは、4名。
男性トレーナー、女性トレーナー、資格や実績、英語を喋れるトレーナーが在籍しているので、あなたにあったパーソナルトレーナーに出会う事ができます。
BEYONDでは、糖質制限はしません!
摂取タイミングや糖質の種類を選ぶ【糖質コントロール】と間食を上手く利用し、必要なタンパク質を補うことを推奨しております!
糖質制限をしてしまうと、確かに痩せますが、リバウンドしやすかったり、飢餓状態になっているだけで体によくありません。
また、無理をしてしまうと途中で挫折しやすくなってしまいます。
間違った方法で近道をするより、正しい知識を持ってコツコツ目標を達成していきましょう!
パーソナル食事管理を行っています。ボディメイク専門のトレーナーがあなたの食事を24時間サポート!
「こんなに食べちゃったけど大丈夫かな」このような不安は、トレーナーに聞けばすぐに解決できます!
どんな時でも、いつでも気軽に相談できるのもBEYONDジム池袋店のいいところです!
現在、BEYONDの食事指導をBEYONDオンラインのタイムラインからキャッチすることができます。もちろん、上記で説明した通り、会員様には食事指導は行なっておりますが、公式LINEの方でもみんなが気になる一問一答や、部位別トレーニング動画もわかりやすくチェックできます!
友達追加は下記のURLよりご登録下さい!
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そして、店舗情報やスケジュール予約等、トレーナーとのやりとりは店舗公式LINE@までお問い合わせください!
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わからないことや、気になることなど御座いましたらお気軽にお問い合わせください。
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BEYOND(ビヨンド)ジム池袋店は東池袋と南池袋からのアクセスが非常に良く、東池袋駅から徒歩1分の場所に路面店として営業しています。入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。
営業時間 | 平日 : 10 AM – 9 PM休日 : 10 AM –9PM |
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