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ブラスさん!半年の変化は!?【池袋で安いパーソナルジムといえばBEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店】

2020.02.13

昨年の8月から通って頂いてる
小原ブラス様の半年間の変化がYouTubeに上がっております!
ガリガリで太らないことが悩みだったのですが、
筋肉量で+3kg
体重もプラス5kg
増えました!
数値の変化だけでなく、
身体がスタートより明らかに変わり、挙上重量もベンチプレスでは20kg以上上がるようになりました😊
筋肉を増やすことは本当に難しいことです。年間に1〜2kg増えれば良いと言われる中、この上がり幅は努力の賜物です✨
アウトデラックスやとくダネなどテレビで拝見する機会もどんどん増え、
嬉しい限りです(^^)
是非チェックしてみてください✨

BEYOND総合サイト:https://beyond-gym.com

BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店公式サイト:https://beyond-ikebukuro.com/

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