【どんな身体になりたいか】
カウンセリングの際は必ず伺います!
・メリハリのある身体になりたい
・逆三角形になりたい
・腹筋を割りたい
・ヒップアップしたい
などなど
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人それぞれ目的は違います。だからこそパーソナルトレーニングが必要です。
トレーニングはやればやる程つくものではないですし、
フォームが違えば逆に怪我を誘発させてしまうこともあります。
まずは今思う悩みを気兼ねなくお話ください(^^)
お客様のなりたい身体に向け、最短で導きます。
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