皆さんこんにちは！BEYOND 池袋店トレーナーの宍戸です！
今回はエステについての紹介です！エステは行かれたことはありますか？トレーニングをしながらダイエットを頑張ってる方でむくみに悩まされている方はいると思います。エステに行くことでむくみの解消につながり、ダイエットも捗るかもしれません！是非最後までご覧下さい！