皆様、こんにちは！！
本日はBEYOND GYM池袋の5月のイベントのご案内です！

5月のテーマは　“大胸筋”！！解剖学的に見る効率の良い大胸筋トレーニングを実践しながら学んでいただく回となります！

男性であれば、一度は厚い胸板に憧れますよね？？胸のトレーニングしているのに大胸筋のバランスが良くない、もしくはトレーニングしているのに効いているのかわからない、胸板が厚くならない… そんな方は是非お越しください😀

また、女性のトレーニングされている方で胸のトレーニングはする必要があるのかわからないという、バストのサイズダウンにつながるのでは？など疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか？池袋店トレーナーのSaeはしっかりと胸のトレーニングをしています！平均男性よりかはベンチプレスも上がります！！なぜ女性でも胸のトレーニングをする必要があるのかなど女性ならではのお話も当日Saeトレーナーからご指導させていただきますので女性のご参加もお待ちしております！

【第２回定期イベントのお知らせ】

テーマ：解剖学的に見る効率の良い大胸筋トレーニング

講師：BEYOND GYM池袋トレーナー

日時：2019.05.12 (SUN) 15:00- (50min)

会場：BEYOND GYM池袋店

金額：¥2,500 (税別)

定員：５名　（先着順、男女共参加可能）

予約方法：BEYOND GYM IKEBUKUROインスタグラムメッセージもしくはBEYOND GYM池袋のメールにて

ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください😄

BEYONDGYM 池袋

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